2010年04月10日
走りたくて。
今日は 夕方、どーしても走りたくなって
夕食前に
近くの公園にランニングに行きました♪
あたたかかったので、短パンで。
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ハーフマラソン以来…2週間ぶりのラン。
身体重いです…
でも、あの時のような、やらなければいけないという
使命感や、焦りを感じない、気ままなランがとても
心地よい♪
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夕ご飯は 野菜たっぷりのラーメンです。
運動後だから、格別に美味しいっ！！
2010年04月10日
スポンジボブ？
ではなくスポンジ
じいさんです
父が書いた
スポンジボブ
もどき。
筆ペンで
描かれており
なんだか
可愛かった
ので
記念に♪
