福田ゆきのブログ。

　　

何事も初めての時は、緊張するのもあるが

「ヘマをしてはいけない」とか、

「こんな時にはコレが必要になるかも」とか

「良い印象を持ってもらえるだろうか」など

その時のシチュエーションを想像して準備をする。



例えば、マラソン大会に出場する時は

緊張して必ずお腹を壊すのですが

回を重ねるごとに「慣れ」から、忘れ物をするようになる。

「慣れ」は良いようで、別の見方をすると

そのことに対して「気持ちが薄れる」「安易」になる

というメンタルの部分も多くあると思う。



そう思えば

「準備」こそ、初心に帰る必要があるのではないか。





「持ち物チェックリスト」から始めよう