2014年03月09日
ボレーを決めろ。
今日は、テニスでした。
先週は、いつものコーチがお休みでしたので
あまり指摘をされず、物足りない感じでした。
今日は「ボレー」を重点的にやりました。
わたしは、「打ちにいっちゃう」ので
ラケットを「振って」しまいます。
そこを修正するための練習方法を教えてくれました。
教え方が本当に上手なので「なるほど！」という感じ。
その後のゲームでも、練習の成果を発揮でき
気持ち良くテニスを楽しむことができました
そうそう、ダイエットで2kg減量できたので
身体が引き締まり、とっても身軽に動けました〜。
実感、実感♫
目標あと2kg！！
