福田ゆきのブログ。

　　　

昨日は朝9時に名古屋入り。

スーツケースを名古屋駅に置いて
　　
10時に打ち合わせを済ませ、尾張三河ウルトラウォーキングの

スタート地点から12km先の地点まで歩く。



　　
日中はめちゃくちゃ暑い！
　　
汗だくになりました。

八事駅から名古屋駅に地下鉄出戻り

荷物を持って、電車で藤川宿に向かう。



　　
打ち合わせを済ませて、豊橋へ。

　　　
夜は4年ぶりのA型会。




私の結婚祝いと、ある人の理事長就任祝い。
　　　
数年でいろんな変化がありますね。
　　　

楽しい時間はあっという間でした。




ところで、豊橋市はVIVANTのロケ地だったんですね！
　　　
ついついミーハーに写真撮影。



　
歩いた歩数は3万歩。
　　
今日は豊田〜岡崎を回ります( ◠‿◠ )


　　　

　　　

土曜日は、朝イチで整骨院でマッサージをしてもらい

10時に出発！　峰山高原を目指す。
　　　
キャンプ場近くの道の駅で、軽く腹ごしらえ。



　　
桃色吐息という名前の豚まん。
　　　

キャンプ場は、峰山高原スキー場です。
　　　


　　　
ホテルも温泉もあり、コテージや、フリーキャンプ場、楽々キャンプ場、など

色々な楽しみ方ができる施設です。
　　
　　

友人夫婦は、仕事を終えてから来るので17時到着予定。



　　
それまで、芝生でゴルフのアプローチ練習をして遊びました。
　　
満月がキレイな日でした。

　　　
食材も全て揃っています。

火おこしは自分たちでします。



　　
日が暮れると気温は10度を下回るため、とっても寒いです。

でも、虫はいないし、汗はかかないし、

秋のキャンプもなかなかオツです。



BBQが終わったら、薪をくべて

キャンプファイヤーで暖まりました。




　　
お風呂は、ホテル内の大浴場を使用します。

8時頃お風呂で暖まり、急いでテントに戻り

体が冷めないうちに、寝袋に入って寝ます。


寝袋で寝るのは初めてでしたが、なかなか寝苦しいですね　笑
　　　

夜中は、風と雨が吹き荒れ

なかなかワイルド。

　　
翌日は4時おき。


さあ寝られるかな( ◠‿◠ )


　　　

　　　

昨日から、兵庫県にある峰山高原に来ています。

峰山高原キャンプ場です。



（画像はサイトより転載）
　　
日曜日に一緒にゴルフに行く友人夫婦と

キャンプ場に前乗りして楽しむ予定です。



　　　
色々なプランがありますが

楽々キャンプを選択。

過ごすのはテントだけど、手ぶらで行けて

BBQの食材も、お風呂も、朝食も付いています。

　　　
調べてみたら気温は6度〜14度と寒そうですが

冬のキャンプの方が魅力的ではないですか

虫もいないし　笑


さてさて、どんな夜になるのか。


帰ってきてから書きますね( ◠‿◠ )


　　　

　　　

昨日は、主人が晩御飯を食べないというので

お昼過ぎ、所用で出たついでに

一人、ナンカレーを食べに行きました。

前から、狙っていた近所のお店。



　　
シダラタ　谷町店。
　　　
2時頃行ったので、空いていました。




一番安いセット　900円

ナンカレーに、ご飯、サラダ、ゆで卵、飲み物　までついています。
　　

大阪に来てから5店舗くらいカレー屋さん行ったけど

一番美味しいかも

ナンの味といい、サクッとしてもちもちの感じも良い！
　　　

ディナーのメニューも充実しているので

今度は夜にも来てみたいなぁ。



主人も3時からカレーうどんを食べて帰ってきました。



普段、お昼ご飯を食べずに

晩ご飯を5時から食べているので

このまま晩酌だけして寝ようと思いましたが

8時くらいにお腹が空いて




熱燗と、卵とじうどんを食べちゃった。

お出汁が日本酒に合う〜( ◠‿◠ )

　　　

昨日は夕食が遅くなったので

（と言っても18時だけど）外食にしました。

近所の安くて美味しい居酒屋「まいこ」に向かったんですが

なぜだか、お店がない？？

知らぬ間に、ビルの建て替え工事で閉業していました。


「じゃあ、グリルABCへ行こうか」

こちらも家から徒歩3分程度のところにあります。

２回目の来店です。



　　
ランチ時は、とても賑わっていますが

夜は、並ぶほどでもありません。

前回は、洋風なカツ丼を食べましたが、今回はタンシチュー。




このボリュームで1,500円。

トロットロでめっちゃ美味しい！





こちらは夜も食べれるスペシャルランチ。

ポタージュスープ、ビフテキ、エビフライ、ライス付　3,200円。

その他にも、ラーメン600円、ワンタン450円、

オムライス600円など、めっちゃお値打ち。
　　　　

こういうお店は、ずっと継承してほしいなぁ。


次はオムライス食べよっと( ◠‿◠ )


　　　

　　　

所属する倫理法人会で、今期は「経営者育成委員」に

入っています。そこでの宿題として「企業訪問」があります。

倫理の会員さんでも、そうじゃなくても

アポをとって企業に訪問し、傾聴し、報告する。

　　
今回は、メンバーのもう一人と一緒に行ってきました。




たった二人だけのために、スライドに名前を入れて

準備をしてくださいました。
　　
この方は現在は代表取締役会長で、

大阪天王寺区倫理法人会のお仲間でもあります。
　　　



写真の通り、早朝見学会というのをやっており

もうすぐ1000回に到達します。

メディアでも取り上げられた3Sで有名な会社なんです。
　　　

全てのものには、帰るお家があります。




色ごとのペンの場所も向きも全て決めてあげています。

恐るべし。




入り口には、身だしなみ確認ミラーがあります。
　　　
とにかく、徹底的に無駄をなくすために

お金をかけずに手作りしています。

それをすることで、自動的に社員が育つのだそうです。
　　　


そして、かけるところにはかける！

写真食堂という扉を開けると、そこはおしゃれなカフェ。

（写真を撮ればよかった！）

キッチンは本格的な調理場。

モニター付きの24名がゆったり座れる席。

一枚板のカウンターテーブルは、ベンツ１台分の金額だとか。



会社内は、写真撮影禁止でしたが



まるで、秘密基地のようなワクワクする会社でした。




お土産に、ハロウィンクッキーを

いただいちゃいました。


良い経験をありがとうございました( ◠‿◠ )


　　　

　　　

昨日は、大阪市内の専門学校の授業でした。
　　
先週の宿題、包装・パッケージ。
　　
いつも、宿題を（意図的に？）忘れる子が、この日は

満面の笑みを浮かべて

「せんせーい！宿題やってきたー」と。
　　　


（登録したときは鈴木だったので、ここでは鈴木先生です）

素晴らしい出来！

リボンのロゴが全ての位置で全面を向いている。
　　
彼女は、こういうのは得意らしい。

苦手な宿題は全くやってこないという、分かりやすさ（笑）
　　　




　　　
4月から始まったこの隔週の授業も、残すところ３回。
　　　
授業の内容を忠実にやることよりも

彼女たちの悩み相談の相手になる方が、大切だったりする。
　　　

いろいろ勉強になるね( ◠‿◠ )


　　　　

　　　

昨日は、夕方からゴルフのレッスンへ。
　　　
コーチの首に、ピップエレキバンが３つも貼ってあるのを発見。

「丸見えですよ、ピップエレキバン。」

「ピップエレキバンちゃうわ！」
　　　
と、見せてくれたのがこちら。



　　
コーチ曰く、どんな肩こりもなくなっちゃうらしい。



　　
コイルは６枚入っていて、永遠に使えるらしい。




こんなサイズ。
　　
シールは24枚ついていて、シールだけなくなったら買えば良いと。
　　　
「めっちゃ高いで」と言うので「いくら？」と聞いたら

「税込で3000円」と言うので買ってみました。
（Amazonで調べたら3980円でした）
　　　

最近、仕事が忙しいせいか

首、肩、背中のコリがひどく、

ピップエレキバンMAXを買って貼り付けてみたり

整体院のマッサージにまた通い出したところだったので

半信半疑で、使ってみようと思います。


効果のほどはまた後日、お楽しみに( ◠‿◠ )
　　

　　　


昨日は、未婚者で歩く 山っち第２回「岩湧山」を

開催しました。サラッとした秋晴れの登山日和でした

　　
今回は、出だしからハプニング続出！

まずは、参加者の一人がメガネを電車に忘れてきたと。

山奥の無人駅なので、インターホンを使って報告し

大阪市内の駅で預かってくれるとのこと。（ホッ）

　　
もう一つは、参加者の一人が寝過ごして

１駅通過してしまったこと。

あいにく、早くに私が気づいて電話をしたので

10分遅れくらいでスタートすることができました。（ホッ）



　　　
欠席者が数名あり、今回は11名の参加。
　　　


　　　
初心者が２名いましたが、ヒーヒー言いながらも

なんとかついてきてくれました。


　　　
先をいく私に「休憩〜！」と後ろから何度か声をかけられ

ゆっくりと登頂しました。



　　
登頂まで2時間を予定していましたが3時間。
　　　
軽く食事を食べて、下山。
　　　
行きとルートを変えて、天見駅を目指します。



　　
こちらも、また違った眺望が楽しめます。



　　　
下山途中、どうにも足が痛くて下山を断念した女性。

ヒッチハイクして、駅まで車で帰っていくというハプニング

もあったり（笑）


そして

下山後、駅近くのたこ焼き屋さんで

たこ焼きとビールを楽しんでから解散の予定でしたが

なんと、この日のみお休みの張り紙が
　　　
仕方なく、帰路につきました。



お腹が空いたので、一人　天満橋駅で

ナンカレーを。

あーおいし！！





総歩行距離16kmと書いておきながら22kmありました
　　
これに懲りずに、また参加してくださーい( ◠‿◠ )

　　　

　　　

本当は、金曜日の夕方から

名古屋に1泊で行く予定でした。
　　
ですが、主人のお店が入っているビルで水漏れ疑惑があり

その調査で、キャンセルすることに。

　　　
おかげで、仕事がはかどりました。

最近は、仕事が忙しく

肩こりもMAX！


久しぶりに整骨院へ。

「こりゃヤバいな！！」と先生が汗だくになる程

私の肩は頑丈でした。


お昼過ぎ、お腹すいたねって




14:30

天満橋駅、京阪モール内にある「鳥せい」へ。






2件目は日本酒。

17:00

お店を後にして、近くのパン屋さんへ。



　　
家に帰ったのが17:30。

どんだけ早いねーん！　笑


今夜は早く寝まーす( ◠‿◠ )

　　

　　　

大阪府内でもウルトラウォーク（100km）を

来年の2月に企画しているとか。
　　　
昨日は、ルート作りに社長と大阪府内を

車で回りました。


スタートの予定している地点は、

私のうちから徒歩8分程度の八軒家。


そこから南下して、ディープな大阪を通過し

ユニバまでぐるりといく。



　　　

そして、大阪西区と此花区をつなぐ

橋ではなく沈埋トンネル「安治川隧道」という

トンネルを発見。



　　　
昭和19年に開通したというから

なんと戦時中のシロモノ。




昔は車も通れたそうですが

今は人と自転車のみが通れる全長80mのトンネル。

ここもルートに組み込まれています。



途中から大雨で、ルート作りは難航。

次回に延期です。


まだまだ大阪には

知らないところがたっくさんある( ◠‿◠ )

　　　

　　　


昨日は、姫路でした。

姫路での授業開始は9時。

でも、JRは本当によく遅れるので

8:10には着く電車に乗っています。
　　　
案の定、行きの電車3分の遅れの表示が。

結果、時間通りに着きましたが。



　　　
こちらの学校も、今回は４回目。

だいぶ慣れてきたので、8:45分に入ればいいかなと

駅のプロントでモーニング。



1コマ90分の時間の配分も体感できてきた。

あとは、いかに生徒たちが寝ないか工夫を凝らすことに夢中　笑

　　　
帰りの電車も遅延。

寝て帰りました。


……………


今回飲んだビール系ノンアル。




これはもはや、ビールではなくてジュースだ。

NGー( ◠‿◠ )

　　　

　　　

11/18〜19に開催する　記念すべき第一回

尾張三河ウルトラウォーキング

気づけばあと1ヶ月となりました。
　　　

しっかりとツメておかないと大変なことになると

昨日は、スタート地点、ゴール地点

通過するエイド地点等の確認やチェックを進めていました。


作らないといけないものもたっくさんある。。

　　

早い時点で定員数近くまで申し込みが入っていたので

200名を超える大会になると思われます。





月末に２泊３日で名古屋〜豊橋のルートチェックと

各所に顔を出して、打ち合わせをします。



また、久しぶりにA型会が開催されるのも嬉しい。

いくまでにしっかりと準備をしておかないと！



そして、今日は姫路です( ◠‿◠ )


　　　

　　　

昨日は、一日事務所仕事。

ピンポーンって宅配がきました。

主人のものと一緒に、私宛のものが。

ん？　注文してないのになぁ？と封書を見ると



　　
「ロングランコンペ　賞品」と書いてある

　　　
そういえば、夏に主人と行ったゴルフ場で

賞品が当たるゴルフコンペにそれぞれ500円払って

参加していたなぁ。
　　　


それが、私だけ当選していました。




中身は地元のお茶。

はー、お米ではなくてお茶かー。

と不謹慎にもガッカリしながら飲んでみたら

マイルドでいて、後からくる苦味。

めっちゃ美味しい

………

さて、夕方からは月に２回のゴルフレッスン。



　　　
先日のコンペで、ドライバーが全て右に飛ぶ件を

検証してもらいました。



なるほどなぁ！

レッスンを受けるとうまくいくんだけど

練習を続けないと、すぐに戻っちゃうんですよね。

　　　　


帝塚山で人気のシュークリーム。




頂いちゃいました。

期間限定の栗のクリーム、めっちゃ美味し( ◠‿◠ )


　　　

　　　

昨日は、私が所属している天王寺区ではなく

道頓堀倫理法人会のゴルフコンペに参加させていただきました。



　　
朝は曇天でしたが、昼に向かうにつれて

陽が出て暑くなりました。



　　
同じカートのメンバーです。


奈良名阪カントリークラブに行きましたが

ここのコースはめっちゃ狭い。

すぐにOBになります。
　　　






初っ端から、PAR4のホールで、OB２回も出して９点。。

とにかくドライバーが全部右にいく。。

池ぽちゃ１回。。



今日は、良くないなーと思っていたのですが




なんと、準優勝を頂いちゃいました
（ダブルぺディア方式のため）
　　　


　　　
やったねー　賞品ゲット　　



これだからゴルフってやめられないね( ◠‿◠ )


　　　

　　

昨日は、お休みでしたが

仕事が追いついていないので15時くらいまで

パソコンに向かっていました。
　　　

15時、お腹空いたねーって

近所のお寿司屋さんは17時からだし

空堀商店街まで行って、食材を買って鍋にしようと。

　　　
歩きを推しましたが、前日の100m走で

主人は筋肉痛だと　笑



なので、自転車にしました。



　　　
残念ながら、商店街の小売店は

ほとんどが定休日のようで

商店街の中にあるサンコー（スーパー）でほとんどを購入。



お気に入りの花屋さんはやっていました。




切花（植物）を買うときは、1000円までと決めています。

今回は750円でした。

これからの季節は切花が長持ちするので嬉しい。

夏場は、カビが生えたり腐ったりします。






夜ご飯は、しゃぶしゃぶ！

お肉が柔らかくて、めちゃんこ美味しかった。

　　　　





新調した、阪神タイガース優勝タンブラーで

主人もご満悦です( ◠‿◠ )


　　　

　　　

昨日は、朝　主人と一緒に

大阪城公園まで散歩をしました。



　　
歩くにも走るにも、ベストシーズン！
　　　
20分かけて大阪城公園内のカフェへ。



　　
朝ごはんは食べたけど、コーヒーを飲むのに

甘いものが欲しくなっちゃうので、スコーンを。
　　　

一服してから

「100m走したら、どっちが勝つかな？競争してみる？」

ということになり

走ってみた。

　

出だしは主人がリード、私がグイグイ追い越す。

抜き切った！へっちゃらや〜ん。

と気持ちよく走っていたら

最後の方で軽ーく抜かされてしまった。



　　　
「30年ぶりくらいに走ったから、最初は走り方がわからんかったわー」と。

「ユキちゃんに負けんくてほっとしたわー」



く、や、し、い、、、、



その後、買い物したり、ゴルフの練習行ったり。






お昼ご飯は、大好きな神座（カムクラ）のラーメン( ◠‿◠ )


　　　

　　　
昨日は、外食にしました。

近所のわりと新しい感じの居酒屋さん。

15時からOPENしているので行ってみました。




炭火焼き酒場スミヲ

　　　
鳥がメイン。でも串焼きではない。
　　　
まず気に入ったのは、突き出しの美味しさ。

シンプルなもやしのナムルだったけど

ちゃんと手作りしている感じ。

で、主人が気に入ったのはお酒のチョイス。


瓶ビールは赤星が置いてありました。

また、ハイボールの種類に白州が。
　　　

たいてい、一般的な居酒屋さんって

角とか、安いウイスキーで割ったものしかありませんが

きっとここの店主はお客さんのことをよくわかる、お酒好きだと思う。



主人は、気に入ったお店には

帰り際に「定休日はいつ？」とお休みを聞く。

そしたら、強気の土日だって。

この周辺はビジネス街なので、そういうお店も結構多い。


また行こう( ◠‿◠ )


　　

　　　

旅行から帰って、ホッとする間もなく

火、水、木と講師業でした。

　　
火曜日は、大阪市の専門学校

ストアオペレーション「包装技術」について。

箱、包装紙、リボンなどたくさん準備して

みんなでパッケージング。


水曜日は兵庫県明石市で、小売店向けの販促セミナー。
（２回コースの１回目）



　　
場所は商工会議所。

明石城跡の真ん前にあります。


2時間コース。

10社限定のセミナーでしたが、当日のキャンセルが多く

飛び入り参加含めて6社しか来ず。

ちょっと残念。



木曜日は、姫路市の専門学校だったので

そのまま姫路まで移動し前泊しました。

　　　
面倒だったので、夕食はホテルでお弁当。



　　　

疲れていて21時には就寝。


翌朝は5時に起きて、お風呂入って、朝食食べて

7時に姫路城まで散歩しました。




清々しくて、気持ちがいい。

まだまだ人も少なく、のんびりできました。

　　　
9時から販売士３級養成講座の授業を3時間。


めっちゃ疲れました。



何が大変かって、事前準備。

当日のパフォーマンスを良い出来にするためには

事前の準備がとても大切なのです( ◠‿◠ )


　　　

　　　

３日目は、ホテルでの朝食は時間的に諦めて

ホテル近くのカーシェアで車を借りて、6時に出発！

朝から小雨が降っていて寒い。
　　
7:05のフェリーで宮島に渡ろうと思ったけど

着いてもどこのお店もやってないし、寒いだろうとのことで

行きしなのマクドナルドでモーニングセット食べて

一つあとの、7:40の乗船にしました。



　　　
前日に、朝早く出る準備をしておいて良かった。

フェリーは空いていました。



　　
世界文化遺産、厳島神社。





水面に浮かぶ鳥居。　　　





もみじまんじゅうも食べれました。

　　　
よしよし、今日は順調な滑り出し。



そして、大和ミュージアム目指して呉市へ。




呉市、オリジナルのポストは水色。



大きな鉄のくじらがインパクト大！



　　　

貴重な潜水艦の中にも入れました。



13時過ぎ。

車を返して、広島駅で昼食。

ちょっと並んで牡蠣飯を。




これが思った以上に美味しかった　　


帰りの電車は3時間。

獺祭（日本酒）を飲みながら読書。

　　
そんな時に、主人が飲みかけのハイボールを

バシャーーンと倒して、床がびしょ濡れに

とっても恥ずかしいのと、ご迷惑をかけてしまって

そこから眠気が覚めてしまったと。



そんな主人とは裏腹に、私は爆睡して

気づけばもうすぐ新大阪。



19:00過ぎには帰宅。　　　

夜食に、広島で買ってきたラーメンを二人でワケワケ。






よく食べて、よく歩いた3日間でした( ◠‿◠ )