福田ゆきのブログ。

　　　

昨日は、書きましたが二日酔い。
　　　
這うようにして予約した歯医者へいき、
　　　
お昼からはパターフィッティングに出かけ
　　　
その足でTALEXへ。



　　　
サングラス専門店です。
　　　
たまたまインスタで、ゴルフのボールがよく見えるっていう広告を見て
　　　
「これ欲しい！」って主人に伝えたところ
　　　
「僕も欲しい！」ってことになって調べたら
　　　
大阪にショップがあり、ここのサングラスを

プレゼントすることにしました。
　　　



シチュエーションに合わせた色とりどりのレンズ。
　　　
種類豊富なフレーム。
　　　



私の誕生日まで待ってられないので
　　　
２人分を私が購入することに。
　　　　

　　　
仕上がりは4月。
　　　
楽しみです( ◠‿◠ )


　　　　

　　　

昨日は、主人の誕生日。
　　　
京都へ湯豆腐を食べに出かけました。
　　　


　　　
前から予約していた「祇園うえもり」へ。　
　　　


　　　
17時OPEN。すでにこの時点で本日は満席の看板が。
　　　　
予約しておいて良かった。
　　　


　　　
お豆腐も、湯葉もとっても美味しくて
　　　
気分良くヒレ酒を注文。これまた美味しい。
　　　
　　　
行きしなに見つけたマジックバーへ行きたいというので入店。
　　　
めっちゃ怪しい雰囲気の狭ーいお店。
　　　
「猪虎亭（ちょこてい）」
　　　
マジックバーは名古屋で行ったことがありましたが
　　　
ここはすごかった！
　　　
すぐ目の前でやっているのに、全然わからない。
　　　
まるで魔法のよう。
　　　

挙げ句の果てに、私の母の名前まで当てるという。
　　　


　　
ここでもオリジナルカクテルを飲んで、
　　　
帰りの電車では爆睡。
　　　　

おかげで今日は、お昼過ぎまで二日酔い
　　　
楽しかったし、たまにはいっか( ◠‿◠ )
　　　　

　　　

昨日は、主人がインスタから見つけた
　　
通わせない整体「青山筋膜整体」。


理学療法士が行う
　　　
3回で完治を目指した施術で、保険診療ではないので
　　　
1回あたりが17,000円するという。
　　　
初回は5,000円引ということで、昨日予約して行ってきました。
　　　


　　　
路面店はなく、アパートの１室でマンツーマンの施術。
　　　
正直、このシチュエーションに女性なら引くと思う。
　　　
仕事とはいえ、理学療法士とはいえ
　　　
全く知らない、初めて会う男性。
　　　
二人っきりの密室。（こんな環境で整体とうたって良いのか！？）
　　　　


ラフな格好で、体を揉まれる。
　　　
そして、全然気持ち良くなくて、とにかく痛い！
　　　
痛いところをとことん責められる！笑
　　　


凝っている、痛みのあるところの原因は
　　
別の場所にあるというのが、ここの理論で
　　
やって欲しいところではなく、私の場合、右の肩が凝っているけど
　　　
左の胸筋の一部の筋膜をずっとグリグリ擦られました。
　　　　

個人的な意見ではありますが、

これで、数日後に緩和したとしても
　　　
次から17,000円支払って行こうとは、全く思えませんでした。
　　　　　


私の体を心配してくれて、探してくれた主人には感謝です( ◠‿◠ )
　　　　
　　　　

　　　

昨日は、友人夫婦とゴルフでした。
　　　


　　　
写真を見ると晴天な感じですが
　　　
実は、強風と小雨の寒い日でした。
　　　
お昼にチゲ鍋で暖をとるも
　　　


　　　
お昼からも、降ったり止んだりで
　　
最終２ホールあたりから、空は暗く吹雪に。
　　　
　　　
お風呂に入って温まってから帰宅しました。
　　　

夕食は、マック食べたいねって
　　　



ジャンクフードで疲れを癒しました( ◠‿◠ )
　　　　

　　　

昨日の仕事帰り、主人からパンを買ってきてと頼まれた。
　　　
というのも、今日は友人夫婦とゴルフ。
　　　
たいてい、ゴルフの朝は

パンを食べるということになっています。
　　　
　　　
降り立った駅が淀屋橋だったので
　　　
そこから家までの道中でのパン屋さんを探してみた。
　　　


　　　
ブーランジェリーKARATO
　　　
　　　
ここはカフェも併設していて、野菜たっぷりの
　　　
14時までやっているモーニングが人気らしい。
　　　
　　
パンも良いお値段で、、
　　　
１個300円以下がなく、４個買って1600円くらい。
　　　

立地もあると思うけど、高すぎでしょ！
　　　　
どんなに美味しいのか、食べるのが楽しみです( ◠‿◠ )
　　　　
　　　　

　　　


　　　
外食の良さは、会話が増えること。
　　　
家でご飯も良いのですが、目の前にテレビがあると

特にドラマなんか見ていると
　　　
テレビに集中して、話したい話もできません。
　　　
外食すると、いろんな話ができます。
　　　
テレビに気を使うことなく。
　　　


テーブルの上が気になっても
　　　
片付けなくて良いし、
　　　
飲み物を作りにいかなくてもいい　笑
　　　　


だから外食って良いよね( ◠‿◠ )
　　　　
　　　

　　　

昨日は、大阪城でリレーマラソンがありました。
　　
天王寺区の倫理法人会の仲間と一緒に

出る予定だったんですが、急遽、どうしても外せない仕事が入り
　　　
近所なのでスタート前に差し入れだけ行ってきました。
　　　


　　　
スタートしたのを見送って、その足で
　　　
京都に向かいました。
　　
４月からお世話になる専門学校の講師説明会です。
　　　


　　　
早くついたので、近くのカフェで抹茶タイム。
　　　
これから毎週、京都に来れるって思うととても楽しみ。
　　　

　　
　　　

　　　


　　　
ランチを食べながらの

卒業生のパネルディスカッションから
　　　
学校説明、分科会まで　　
　　
とてもしっかりとした学校でした。
　　　　

京阪電車、とても便利だけど
　　　
特急は本数少ないのね。
　　　

帰ったら18:30。
　　　
明日から月曜日かぁ！早いなぁ、がんばろ( ◠‿◠ )
　　　　
　　　

　　　

昨日は、朝10時に紀見峠駅集合で

トレイルのルート作り。
　　　


　　　
全行程14kmと聞いていたので、いけるかなと
　　　
某トレイル大会チャンピオンと、社長と三人で。
　　　


　　　
まるで初夏のようなポカポカの日。
　　　
半袖でもいけます。
　　　
途中までは順調にルートがひけていたんですが
　　　
途中で、ルートが無くなるという…
　　　
で、別のルートを模索。
　　　



結果、25kmも歩くことになりました
　　　



目指すは高野口駅。
　　　
ついてみたら、電車は1時間に1本。
　　　
近くで酒屋さんを探して（コンビニはない）ビールで乾杯！
　　　


家に帰って歩数を見ると4万歩超え。
　　
よー歩きましたわ( ◠‿◠ )


　　　

　　　

主人の誕生日は来週なんですが
　　　
昨日、ゴルフ仲間で集まる予定だったので

その時にサプライズでケーキを登場させようと
　　　
娘にケーキ作りをお願いしました。
　　　


　　　
そしたら、こんなに可愛らしいケーキを作ってくれました
　　　
すごい才能！
　　　


ところが、主人は数日前から体調を崩しており
　　　
嫌な予感はしていたんですが、予想的中。
　　　
咳が出て、しんどいから、食事会に行けない、と。
　　　

仕方がないので、サプライズは諦めて
　　　
食事前に一緒にケーキを食べました。
　　　


　　　
喜んでくれましたよ！　

　　　　
さて、食事会は、大阪の母ことヒメのご自宅にて。
　　　


　　　
たくさんの愛あるお料理、美味しいなぁ！
　　　
ゴルフ談義、倫理談義に盛り上がりました( ◠‿◠ )
　　　　
　　　　

　　　

昨日は木曜日。

倫理法人会の日。
　　　
朝、4時おきで参加。
　　　


　　　
その後、カフェで一服して

とある会社の片づけに参戦。
　　　


　　　
13:30までにゴミを搬入しないといけない。
　　　
８人がかりで着手したけど
　　　
半分も終わらなかった
　　　
　　　
あと２回はやらないと。　
　　　

夜は、道頓堀の神座へ主人と。
　　　



あー、白菜のお出汁が沁みるねぇ( ◠‿◠ )
　　　　
　　　

　　　

基本的に夕食は一緒に食べています。
　　
食べる時間はたいてい17時。
　　　
主人が作ってくれるので、外で仕事をしている時は
　　　
その時間をめがけて帰ります。
　　　
「17時までに帰るよ」と伝えて、1分でも過ぎたら

先に食べています　笑
　　　


　　　
実は、昨日もそんな感じで

駅に着いたら16:45。
　　
駅から徒歩20分かかるところを、速歩でなんとか
　　
17時滑り込みしたところ、主人は座って食べ出すところ。
　　　
多分、機嫌が悪くなりそうなところに

「ギリギリセーーーーフ！！」と明るく帰ってきたので
　　　
楽しい食卓となりました( ◠‿◠ )
　　　
　　　
一緒に住んでいても、話をするとか
　　
コミュニケーションをとる時間って、すごく少ないなって思う。
　　　
だから、その少しの時間を思いやりを持って

大切にしたいなって思う。
　　　　
　　　

　　　

新しい企画を発表します！
　　
第して「静岡で非日常の体験を〜心身を鍛える修行と宿坊のたび」
　　


　　
浜松駅スタートで、３日間かけて
　　
100km近く歩いて、宿坊を巡ります。
　　　
宿坊では、精進料理が楽しめます。
　　　

最終日には、おいしい鰻も
　　　

秋の思い出、一緒に作りませんか( ◠‿◠ )
　　　　
　　　

　　　

夕食に困ったときは、王将で　笑
　　　
私は、仕事先から帰る途中

主人は、整体から帰る途中
　　　
「どこいく？」
　　
時間は17時前。
　　　
まだ開いていないお店が多く
　　
「王将にしよか」
　　　


　　　
二人で満腹に飲んで食べても4,000円。
　　　
コスパ最強！
　　　
王将の炒飯って、

昔は紅生姜のってなかったっけ( ◠‿◠ )？
　　　　
　　　

　　　

昨日は、早朝からゴルフコンペでした。
　　
前日の早朝からの大会運営で、寝不足と過労。
　　　
そして、連日の寒さで正直しんどかった。

鼻水が止まらないし、冷たい風で涙も止まらない。
　　　
絶不調
　　　


　　　
午後からは暖かくなりました。
　　　


　　　
帰りの車では爆睡。
　　　
気づいたら家でした。
　　　
　　　
家に帰って、洗濯、掃除、あと片付け。
　　　
ビール飲んで、おやすみなさい
　　　

今朝は、スッキリ良い目覚めです( ◠‿◠ )
　　　

　　　

　　　
昨日は、六甲縦走トレイルランの大会でした。
　　　
朝５時に、荷物を積んだ車で出発、須磨公園駅６時集合。
　　　


　　
日の出前のマジックアワーは美しい
　　　


　　　
設営から、MC。
　　　
そして運転。
　　　
ゴール場所は、有馬温泉の湯泉神社です。
　　　


　　
至る所から湯気が湧き起こっています。
　　　
とにかく雪が舞う寒い一日で、お風呂に浸かりたかった。。
　　　
　　



ゴール地点、この境内の横の道をランナーが駆け降りてきます。
　　　
昨年は、最終ランナー18:00だったのですが
　　　
昨日は、19:40。2時間近く遅い
　　　
おかげで片付けて、事務所まで車で運んで
　　　
家に着いたのは22時過ぎ。
　　　

さすがに疲れましたわ( ◠‿◠ )
　　　
　　　

　　　

昨日は、私がお世話になっている

専門学校の卒業式でした。　
　　


　　
場所は、都シティ天王寺。
　　　
初めて受け持った学校で、初めての卒業式。
　　　
なかなか緊張しました。
　　　


　　　
この子達にとっては、大切な区切りの日。
　　　
そんな時間を共有できたことを嬉しく思いました。
　　　


　　　
キレイな春のお花をいただきました。
　　　

　　　

夜は、倫理で共に３役を過ごした事務長と
　　
天満でミーティングという名のさし飲み。
　　　


　　　
1軒目は串焼き屋さん。

2軒目はクラフトビールのお店へ。
　　　


　　　
いろんな話できたなぁ。
　　
いい時間でした( ◠‿◠ )
　　　　

　　　

　　　

昨日は木曜日。

大阪天王寺区倫理法人会の日です。
　　
朝礼からは出れなかったけど、5時おき、6:30開始。
　　　


　　　
私はどこにいるでしょう？笑



　　　
その後、カフェで1時間仕事をして
　　
10時、天王寺のドコモショップへ。
　　　


　　　
携帯料金が安くなるだろうということで来てみたが
　　　
結果変わらなかった。
　　　
ドコモ電気も検討したけど、こちらも割高に。
　　　
まあ、仕方ないね。
　　　
それから事務所に戻り、仕事ののち

16時から経営者育成委員の準備とリハーサル。
　　　
今回は、懇親会の司会を担当です。
　　　
久しぶりに倫理のイベントでマイクを握ったなぁ！
　　



お仲間のアヤノちゃんん作るお弁当は
　　　
春の便りのような色鮮やかで美味しいお弁当でした( ◠‿◠ )
　　　
　　　

　　　

私の住んでいる中央区は
　　　
ニューヨークのように東西に走る道と

南北に走る道が「碁盤の目」のようになっています。
　　　
南北（タテ）に、西から御堂筋線、堺筋線、谷町線と走っており
　　　
淀屋橋駅は、御堂筋線の駅です。
　　　
最寄駅の中では一番遠いのですが
　　　
そこで降り立った時の、一番近い出口が何番なのか

いつも覚えようと思いつつ、いまだに覚えられません。
　　　



地上に出てきて、Googleを立ち上げるけど

そんな時に限ってGoogleがうまく機能しない。

　　　
しばらく歩いてみたけど
　　　
なんだか景色に見覚えがない。

　　　
ようやくGoogleが機能した時には

かなり西へ（家の反対）きてしまっていました。
　　　

今度こそ覚えるために、ここに記載。
　　　
一番近い出口は11番出口です。
　　　

これで、次は大丈夫( ◠‿◠ )
　　　　
　　　

　　　

昨日は、知り合いの友人がやっているという

パーソナルトレーニングに体験に行きました。
　　
場所は、最寄駅「天満橋」から徒歩8分。
　　
キレイなビルの4階コワーキングスペース内。
　　　


　　
全身の動きをチェック。
　　　
私は胸筋が動いていないから、

首肩に負担がかかっていると知りました。
　　　
また、骨盤の動きが悪いと。
　　　

地味な動きでしたが、今朝
　　　
肩甲骨周りがめっちゃ筋肉痛。
　　　
こんな経験なかなかないです。
　　　

今度は主人を連れて行こうと思います( ◠‿◠ )
　　　

　　　

昨日は、（大阪の）西田辺で仕事でした。
　　　
西田辺といえば、前に住んでいた家の近く。
　　　
当時、よく行っていたナンカレーのお店SURAJ。
　　


　　
せっかくなので、食べて帰ることにしました。
　　　


　　　
お気に入りのマトンカレーは、単品メニューにしかなかったので
　　
定番のチキンカレーを。
　　　
あーやっぱり美味し！
　　　
　　
時に、このスパイシーな刺激を欲します( ◠‿◠ )