2018年07月11日
娘とラン。
たぶん2ヶ月ぶりくらいに走りました。
5km走っただけですが、途中の信号待ちが恋しかったり
写真を撮るという理由で歩いたりして
休憩をしばしば取りながらでした。
後半は、暑いからか頭はガンガン
足はガクガクで、とっても疲れました。

でも走った後の汗だく感や、すっきり感は
やっぱりいい!
また少しずつ、走れる身体に戻していこう!
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