2019年05月29日
そして筋肉痛。
熱中症は、昨日のお昼頃には良くなりましたが
今度は筋肉痛に襲われて、何をするのも億劫で
事務所に引きこもっていました。
六甲山縦走トレイルの日は

3万歩超えでしたが
同じくらいの時間の昨日は

18歩しか歩きませんでした

S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |