2014年06月21日
西高3の5女子会。
今夜は久しぶりに
高校の時の3年5組の女子で集まりました。

11名集まったのかな?
女の主婦は うるさいのなんのって(笑)
20年振りくらいに会う子もいれば
数ヶ月振りの子もいて、お互いの近況を
ペチャクチャと伝え合った。

「変わらないねー!」
「ぜんっぜん変わってないねー!」なんて
言い合いながら、周りから見れば オバサンなんだろうな…(笑)
この全体写真撮ってる時、若者に笑われてたからねー。
それでも、年甲斐もなく
プリクラ撮っちゃったもんねっ

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2014年06月21日
酸素カプセル体験記。
先日、一大イベントが終わり
ほっとしたところですが
肩こりがひどく、頭痛もひきずっていました。
もともと「頭痛」持ちではないので、たまの「頭痛」が
ものすごく厄介に感じます。
今朝は、初「ピラティス」を体験。
1時間みっちりの内容でしたが、呼吸のし過ぎか
頭の動かし過ぎか、少し気持ち悪くなってしまった

そこで、前から 「肉離れ」で通っている
「やよい接骨院」さんで気になっていた
「酸素カプセル」に入ってみようと!

昨夜、 少し下調べをしました。
気圧を1→1.3まであげるので、飛行機に乗ったときのような
耳の圧迫感を感じるため「耳抜き」が必要だと。
わたしは「気圧」に弱いので、ちょっと心配だなぁと思っていました。
恐がりなので、通常よりも低い気圧で流してくれました。
カプセルインしてから、ゆっくりと気圧が上がっていきます。
別段問題なく、清々しい空気に満たされてる感じです。
アメを口に入れながら、耳抜きします。
でも、思っていたような圧迫感はありませんでした。
気圧が上がりきってしまえば、あとは ゆっくりと呼吸をしていました。
顔の部分は、外が見えるように透明の窓になっているので
窮屈感もありません。
気持ちがいいです。
あっという間に、時間はきてしまい(30分です)
「気圧を下げていきます。耳抜きをお願いします〜。」と。
下げるときのが、耳にプツプツきました。
でも、痛みはありませんでした。
さて、終わってみて
ウソのようですが、おとついからの頭痛も
今朝のピラティスからの気持ち悪さもなくなりました。
また、「目」がキラキラしている感じがして
視力が上がったんじゃないか?というように景色が鮮明に見えます

わたしの中の、酸素タンクが満タンになりました

体調の優れない人にはオススメします!
二日酔いには効果テキメンらしいですよ。