2021年10月07日
Dr.ストレッチ。
全国に150店舗以上を展開する
Dr.ストレッチ。
インスタで流れてくる広告に興味を持ち
店舗を調べてみたら
天王寺駅Hoopにその店舗がありました。
早速予約。
通常：80分11,000円→5,500円！
仕事帰りに行ってきました。
通常は自分でするストレッチですが
それをやってもらうというスタイル。
肩周りを中心にお願いしましたが
痛すぎて死にそうになると、呼吸ができなくなります。
その度に「深呼吸〜」って言われて
凝り固まった筋肉の伸びを実感。
筋肉ムキムキの女の子にやっていただきましたが
とっても気持ちよかった！
伸ばしてもらった筋肉も
1週間程度で戻ってしまうそうなので
私に必要な自宅でできるストレッチを３つ教えてもらい
それを今晩からやってみようと思います。
ランチを食べ損ねたので
早めの夕食は、ガンジスのナンカレー。
ビールが注文できるって幸せ( ◠‿◠ )
